Gor Sao: Treinamento de Combate Livre
Descubra o Gor Sao, o treinamento de combate livre no Wing Chun, e como ele pode enriquecer sua prática marcial. Este post explora a importância do sparring controlado para aplicar técnicas em um contexto dinâmico, desenvolver sensibilidade, reflexos, confiança e resiliência.